BMI- und WHtR-Rechner
BMI und Taillen-zu-Größe-Verhältnis mit WHO-Kategorien, optionalen asiatischen Schwellen, metrisch oder imperial.
Body Mass Index (BMI)
Enter height and weight to see your result.
Classification according to WHO guidelines.
Add your waist measurement to calculate waist-to-height ratio (WHtR).
Waist-to-height ratio (WHtR)
BMI and WHtR are screening tools, not diagnostic of body fatness or health. Please consult a healthcare provider.
Kurzbeispiele
Metrisch
175 cm und 78 kg ergeben etwa BMI 25,5 - nahe der Grenze zwischen Normalgewicht und Übergewicht (WHO-Standard).
Asiatische Schwellen
Mit denselben Werten können asiatische Schwellen die Einstufung früher in Übergewicht verschieben.
WHtR
88 cm Taille bei 178 cm Größe ergibt WHtR etwa 0,49 - ergänzend zum BMI.
Imperial
Fuß, Zoll und Pfund werden im Browser in cm und kg umgerechnet.
So nutzen Sie den BMI- und WHtR-Rechner
Wählen Sie metrisch oder imperial, geben Sie Größe und Gewicht ein, optional den Taillenumfang für WHtR. Aktivieren Sie asiatische BMI-Grenzen, wenn sie für Sie passen.
Berechnung
WHtR = Taillenumfang (cm) / Größe (cm)
Der Rechner verwendet die üblichen Formeln im Einklang mit WHO-Leitlinien für Screening-Kategorien.
Begriffe
Was ist BMI?
Der Body-Mass-Index ist ein einfaches Gewicht-zu-Größe-Maß zum Screening von Unter-, Übergewicht und Adipositas.
Was ist WHtR?
Taillenumfang geteilt durch Körpergröße in gleichen Einheiten. Höhere Werte können auf erhöhtes kardiometabolisches Risiko hindeuten.
Warum asiatische Normen?
Die WHO weist darauf hin, dass einige asiatische Populationen bei niedrigerem BMI anderes Fett- und Risikoprofil haben können.
Häufige Fragen
BMI und WHtR, asiatische Schwellen, Einheiten und medizinische Grenzen.
Wie wird BMI berechnet?
BMI = Gewicht in Kilogramm geteilt durch Körpergröße in Metern zum Quadrat (kg/m²). Screening, keine Diagnose.
Was ist WHtR?
Taillenumfang geteilt durch Größe in gleichen Einheiten. Werte ab etwa 0,5 gelten oft als einfacher Risikomarker.
Wann asiatische BMI-Grenzen?
Wenn sie für Sie passen; sie nutzen niedrigere Grenzen laut WHO-Konsultation. Bei Unsicherheit Arzt fragen.
Metrisch und imperial wechseln?
Ja. Umrechnung erfolgt im Browser, Werte bleiben konsistent.
Ist das eine medizinische Diagnose?
Nein. BMI und WHtR sind Screening-Maße und ersetzen keine klinische Bewertung.